Еректилната дисфункција е чест проблем кај мажите во зрела и репродуктивна возраст. Секој човек може да се справи со импотенција; доволно е само да се открие основната причина за болеста.
Сосема е можно да се лекувате дома користејќи одредени стимуланси за машка потенција. Некои видови храна, тинктури и лушпи помагаат да се врати силна коскена маса.
Можете исто така да се справите со сексуалната импотенција со помош на лекови. Сексуалните стимуланси од синтетичко и натуропатско потекло помагаат да се врати цврстото коскено ткиво.
Производи за зголемување на потенцијата
Месото
Најдобар стимуланс за машка потенција е месото. Тоа е неопходно за секој претставник на посилниот пол, бидејќи месото содржи есенцијални амино киселини, витамини Б и Е, цинк, магнезиум, селен и протеини.
Можете, па дури и треба да јадете месо секој ден. Доволно е да јадете 200-300 грама дневно. Производот е можеби најдобриот извор на протеини. Ако мажот активно се занимава со спорт, може да јаде 400-500 грама месо дневно. Подобро е да се пече, да се вари или да се готви во бавен шпорет/скара.
Најздравите видови месо:
- Зајачко месо.
- Турција.
- Пилешко.
- Телешко месо.
- лова.
- Говедско месо.
Масното месо е нездраво - свинско, јагнешко, масно говедско, патка.
Морска храна
Има информации дека појадокот на легендарната Казанова е морска храна. Ако им верувате на гласините, познатиот љубовник конзумирал околу 20-40 остриги (сурови) одеднаш. Тешко е да се каже дали ова е вистина или само уште една фикција.
Сепак, придобивките од морската храна за здравјето на мажите се навистина огромни.
Морската храна содржи многу цинк и селен - овие микроелементи се неопходни за нормално функционирање на генитоуринарниот и репродуктивниот систем.
Дополнително, морската храна е одличен извор на здрави масти и протеини.
Најздравата морска храна е:
- Лигњи.
- Ракчиња.
- Остриги.
- Јастози.
- Скаллопи.
- Рак.
Исто така, за мажите е корисно да консумираат масна риба. Моќни стимуланси на потенцијата се лососот, скушата, есетрата и харингата.
Јаткасти плодови
За да ја стимулирате потенцијата, треба да консумирате јаткасти плодови. Тие се најдобар извор на Омега-3 и Омега-6 масни киселини. Овие хранливи материи се потребни за голем број метаболички процеси.
Конзумирањето на незаситени масти го намалува нивото на лошиот холестерол, а со тоа го спречува развојот на атеросклероза и други болести на кардиоваскуларниот систем.
Покрај тоа, јаткастите плодови содржат амино киселини и витамини Е, кои се неопходни за нормално функционирање на генитоуринарниот систем и особено на простатата.
Најздравите видови јаткасти плодови:
- Кикирики.
- Кашу.
- Ореви.
- Ф'стаци.
Препорачливо е да не се пржат оревите, бидејќи со овој вид термичка обработка производите ги губат своите корисни својства.
Сичужина
Дури и во Стариот Египет, сирието, исушениот стомак на камила, бил почитуван и редовно консумиран.
Се веруваше дека овој производ не само што ја зголемува потенцијата, туку помага и да се избегнат многу болести за време на воените кампањи. Навистина, сирето е исклучително корисен производ.
Можеме безбедно да им препорачаме исушен стомак од камила на сите мажи кои сакаат да ја зголемат потенцијата и сексуалната желба.
Можете да го користите сирилото на два начина:
- Ако мажот сака да се чувствува посигурен за време на сексуалниот однос, доволно е да изеде 10-15 грама од производот еден час пред сексуалниот однос.
- Ако момчето веќе има проблеми со потенцијата, треба да консумира сирило дневно во доза од 5-10 грама неколку месеци.
Од егзотичен производ може да се подготви тинктура од алкохол. Треба да се консумира редовно во доза од 10-15 капки дневно.
Топ 3 народни лекови
Тинктура од ѓумбир
Ѓумбирот има репутација како моќен природен афродизијак. Од производот може да се подготви ефикасна инфузија на алкохол. За подготовка ќе ви требаат приближно 600 мл алкохол или висококвалитетна вотка и 60 грама ѓумбир.
Тинктурата мора да се подготвува во фази. Најпрво ѓумбирот треба да го сомелете на ситно ренде, а потоа да го измешате со алкохол/водка. Добиената смеса мора да се стави во стаклен сад и да се чува во фрижидер еден месец.
Составот мора периодично да се тресе. По 30 дена, инфузијата треба да се филтрира со користење на неколку завои од газа. Приготвената смеса се зема во доза од 10-15 капки 2-3 пати на ден. Терапијата е еден месец.
Инфузијата од ѓумбир е безбедна, но лекот не се препорачува за употреба со висок крвен притисок, чир на желудникот и заболувања на црниот дроб.
Лушпа од кантарион
Кантарионот е природен афродизијак со брзо дејство. Фабриката има стимулирачки ефект. Кантарионот има и антиинфламаторно и имуномодулаторно дејство.
Фабриката се препорачува да се користи за мажи кои сакаат да ја зголемат потенцијата без лекови.
Од кантарион може да се подготви медицинска лушпа. За подготовка на лекот ќе ви требаат 50 грама сув кантарион.
Принцип на готвење:
- Сомелете 50 грама сув кантарион.
- Измешајте го растението со литар врела вода.
- Варете ја смесата на тивок оган 20-25 минути.
- Се лади, се филтрира низ газа.
За да добиете моќен коскено ткиво, доволно е да земате 200 ml лушпа дневно. Препорачливо е да се подели дневната доза на 2-3 дози.
Мед сбитен
Мед сбитен е древен пијалок. Во античко време, речиси секој маж конзумирал сбитен. Се веруваше дека лековитиот пијалок дозволува да се избегнат болестите и да се врати машката сила.
Сбитен е навистина вклучен во листата на најефикасни рецепти за импотенција. Напитокот го подобрува имунитетот, ја подобрува циркулацијата на крвта и ги спречува неврогените нарушувања.
Производот е широко користен во третманот на простатитис и бенигна хиперплазија на простатата.
Подготовка на пијалок:
- Во зовриена вода додадете 150 грама мед и 2 ловорови листови.
- Варете го лекот на тивок оган уште 10-15 минути.
- Во пијалокот додадете каранфилче, ѓумбир, кардамон и цимет (по 5 грама).
- Се вари уште 5-7 минути.
- Изладете и процедете низ ситно сито.
Можете да пиете сбитен секој ден. Препорачливо е да се консумираат не повеќе од 500-600 ml од лекот дневно.
Најдобрите синтетички стимуланси
Врз основа на силденафил
Како делуваат лековите? Активната супстанција (силденафил цитрат) предизвикува проток на крв во пенисот со зголемување на релаксирачкиот ефект на азотен оксид. По земањето на производот, на мажот му е многу полесно да постигне и да ја одржува бонер. Покрај тоа, дури и по ејакулација, пенисот не паѓа.
Лековите треба да се земаат во доза од 25-50 mg 40-60 минути пред сексуалниот однос. Максимумот што можете да го земате дневно е 100 mg. Лековите имаат контраиндикации и несакани ефекти. Лековите се контраиндицирани за:
- Заболувања на црниот дроб.
- Срцев удар, мозочен удар.
- Акутни нарушувања во функционирањето на кардиоваскуларниот систем.
- Склоност кон пријапизам и крварење.
- Бубрежни заболувања.
- Алергии на силденафил цитрат.
- Малцинство.
- Земање донатори на нитрати, нитрити и азотен оксид.
Најчести несакани ефекти се главоболка, црвенило на лицето, вртоглавица и дигестивни нарушувања. Но, ако земете 25-50 mg, тогаш веројатноста за развој на несакани ефекти е минимална.
Лековите базирани на силденафил имаат слаба компатибилност со алкохолот.
Врз основа на тадалафил
Доволно е да се земат овие лекови во доза од 20 mg 20-30 минути пред очекуваниот сексуален однос. Можете да земате 40 mg на ден, но надминувањето на дозата од 20 mg е опасно и полн со несакани ефекти.
Производите поволно се разликуваат по времетраењето на ефектот. Инхибиторите на PDE-5 помагаат да се одржи силна коска за 24-36 часа.
Контраиндикациите се како што следува:
- Хронична бубрежна инсуфициенција.
- Срцев удар.
- Мозочен удар.
- Мала возраст.
- Земање производи кои содржат органски нитрати.
- Преосетливост на тадалафил.
- Исхемична оптичка невропатија.
- Склоност кон пријапизам и крварење.
Лековите обично добро се поднесуваат од пациентите. Но, некои мажи доживеале главоболки, вртоглавица, црвенило, дигестивни нарушувања, намалена визуелна острина, назална конгестија и зуење во ушите за време на третманот за импотенција.
Лековите базирани на тадалафил добро се поднесуваат со алкохол ако се земаат умерено.
Нитроглицерин маст
Нитроглицеринската маст за потенција е уникатен лек. Лекот е ефтин, но во аптеките се прави само со рецепт од лекар.
Активната компонента на лекот е нитроглицерин. Супстанцијата има вазодилатативно дејство на пенисот, како резултат на што повеќе крв влегува во органот, а мажот добива силна коска.
Нитроглицерин маст треба да се нанесува на вратилото на пенисот, а треба да се избегнува контакт со глансот и кожичката. Се препорачува нанесување 20-30 минути пред сексот. Покрај тоа, кога користите маст, мора да користите кондоми, бидејќи нитроглицеринот за време на сексот може да влезе во вагината на избраниот.
Контраиндикации:
- Присуство на гребнатини и гребнатини на пенисот.
- Патологии на кардиоваскуларниот систем.
- Бактериски, вирусни, габични лезии на пенисот.
- Органска нетолеранција на производот.
- Земање нитрати.
Можни несакани ефекти се хиперемија, чешање и печење на местото на апликација. Има случаи кога при употреба на производот се појавиле кардиоваскуларни нарушувања, главоболки и вртоглавица.
Нитроглицеринската маст не е компатибилна со инхибитори на PDE5 и алкохол.